Déniv. M/D :
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Durée :
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Carte 1/50000 :
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- Lac d'Ayous (1960)
Refuge gardé PNPO Tel.:+33-5.59.05.37.00
- Remonter le sentier suivi la veille ; Lac Bersau (2080) ; Petit col caché (2095) ; Descendre jusqu'à la bifurcation (2000) ; Monter SSO.
- Col des Moines (2168 - BF-309) ; Remonter N la crête par son flanc SO ; franchir la crête SO.
- Col du Bénou ; Remonter NNE la crête finale avec quelques passages rocheux sans difficultés.
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Pic des Moines (2349) ; Redescendre par le même itinéraire au Col des Moines. Descendre O.
- Ibon del Escalar ; longer sa rive gauche ; Descendre indifféremment rive gauche ou rive droite du torrent ; Prise d'eau (1820 environ).
- Station de ski d'Astun (1740) ; suivre SSO la route.
- Col du Somport (1631 - BF-305bis) - Autocars SNCF jusqu'à Oloron - Hébergement possible au col et à la station de ski de Candanchu.